Trainingen
Heb jij moeite om jezelf op te laden voor een workout? Of vind jij het leuker om niet alleen te sporten. Heb je niet precies een idee wat voor oefeningen en combinaties goed bij jouw doelen passen? Een small group training van Swift-Fit is alles wat je nodig hebt! Kleine groepen van 2-8 gemotiveerde sporters en een enthousiaste trainer! Wij geven je een stok achter de deur met de beste begeleiding en de leukste mensen! Probeer nu één van onze unieke groepslessen GRATIS uit. Neem vandaag nog een proefles!
Gezamenlijk
Groepslessen
Groepsfitness
ladies only
Strong body, strong woman
De ideale les voor vrouwen die zich niet comfortabel voelen bij mannen in de sportschool! Met een all round basis, maar een focus op het versterken van de buik-, been-, rug- en bilspieren is deze les ideaal voor dames die graag een mooier lichaam willen creëren onder de beste begeleiding zonder het ongemak van een gemengde groep!
Personal Training
Jij gaat samen met je toegewijde personal trainer een plan opzetten dat is afgestemd op je doelen! Samen werken jullie hard om de resultaten te bereiken die jij wil. Tijdens elke stap word je ondersteund door je gepassioneerde trainer die de laatste wetenschappelijke kennis toepast tijdens je PT sessies!
Snel fit worden
Ems training
hyperefficiënte workouts
Ben jij een drukke moeder, een hardwerkende ondernemer of iemand die altijd bezig is? Dan is EMS ideaal voor jou! Hyperefficiënte workouts van 20 minuten. De laatste wetenschappelijke innovatie die ervoor zorgt dat jij pijnvrij en doelgericht kunt sporten! Boek nu een proefles of lees meer over EMS!
Meenemen
- Flesje water
- Koptelefoon of oortjes
- Comfortabele sportkleding
- Schone en comfortabele schoenen
- Handdoek
- Douchespullen